ALLENAMENTO AD APPIANO: SEDUTA DEFATICANTE PER CHI HA GIOCATO MARTEDI, PARTITELLA PER GLI ALTRI

APPIANO GENTILE - Seduta a due velocità per i nerazzurri. I reduci dalla vittoria di Champions League contro la Dinamo Kiev stanno sostenendo una seduta prettamente defaticante: una ventina di minuti di riscaldamento differenziato e alcuni giri di corsa a ritmo leggero. Gli altri, terminati gli esercizi di riscaldamento e attivazione, sono impegnati in una partitella a tutto campo.


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